روش های مختلف بخور دادن

آشنایی با روش های مختلف بخور دادن

برای باز کردن منافذ پوست و برطرف کردم آلودگی ها از بخور استفاده می شود. بخور دادن در بهبود جریان خون، حفظ رطوبت پوست، برطرف کردن چین و چروک، از بین بردن جای جوش و آکنه بسیار موثر است. از بخور سرد و گرم در درمان برخی بیماری های تنفسی نظیر سینوزیت، گرفتگی بینی و التهاب گلو نیز استفاده می شود. بسیاری از افراد با استفاده از روش های مختلف بخور دادن بدون صرف هیچ هزینه ای توانسته اند، شادابی چهره و ظاهر جوان خود را حفظ کنند.

بخور دادن ارزان و کم هزینه است. حتی می توانید انواع اسانس ها و مواد مختلف را نیز به آب اضافه کنید تا اثرات بخور چند برابر شود. به جای استفاده از روش های درمانی گرانقیمت با استفاده از بخور، پوست صورت را شاداب و با طراوت کنید. راه های مختلفی برای استفاده از مزایای بخور وجود دارد که در ادامه به آن اشاره می شود.

روش های مختلف بخور دادن

روش های مختلف بخور دادن : بخور روی کاسه با آب گرم

این شیوه یکی از ساده ترین راه های بخور است که از سالهای دور نیز رایج بوده است. این روش اغلب برای درمان سینوزیت و سرماخوردگی به کار می رود ولی تاثیر آن روی پوست نیز به اندازه شیوه های دیگر است. اگر قصد پاکسازی پوست و بهبود کیفیت بهبود را دارید با ما همراه شوید

  • ابتدا پوست صورت و گردن را خوب بشویید
  • سپس مقداری آب جوش تهیه کنید
  • آب جوش را در یک کاسه با ظرفیت مناسب بریزید.
  • کمی عصاره گیاهی را به آب اضافه کنید.
  • در حالبکه نشسته اید روی سر خود یک حوله بزرگ بیندازید.
  • در فاصله 15 سانتیمتری کاسه و آب، صورت را قرار دهید
  • به مدت 10 تا 15 دقیقه در زیر حوله باقی بمانید.
  • صورت خود را ۵ تا ۱۰ دقیقه بخور دهید.

استفاده از بخور در حمام

از روش های مختلف بخور دادن می توان به بخار درمانی در حمام اشاره کرد. کافیست درب و پنجره حمام را ببندید و آب داغ دوش را باز بگذارید. پس از چند دقیقه، بخار فضای حمام را پر می کند.

گریم ترمیمی چیست و چگونه اجرا می شود؟

روش های بخور دادن در حمام

روش های مختلف بخور دادن : بخور دادن با حوله ی گرم

  • در یک کاسه بزرگ مقدار ی عصاره گیاهان دارویی را ریخته و روی آن به مقدار لازم آب گرم اضافه کنید.
  • حوله را در ظرف آب قرار دهید تا خوب خیس بخورد.
  • اکنون حوله را از آل گرم خارج کرده و به خوبی فشار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود.
  • در حال نشستن روی صندلی و یا دراز کشیدن، حوله را روی صورت قرار دهید.
  • چشم هایتان را ببندید تا پلک ها هم از مزایای بخور دادن استفاده کنند.
  • بعد از 5 دقیقه حوله را از روی صورت بردارید.

بخور دادن صورت با دستگاه بخور صورت خانگی

یکی از رایج ترین روش های مختلف بخور دادن استفاده از دستگاه بخور است. این دستگاه با نیروی برق، آب را به جوش می آورد. محفظه مخصوص دستگاه برای قرار دادن صورت کاربرد دارد. جهت اثربخشی بیشتر می توانید قبل از بخور، صورت را با یک لایه بردار ملایم شستشو دهید.

سپس در حالیکه نشسته اید صورت را در محفظه دستگاه قرار داده و به مدت 2 تا 3 دقیقه صبر کنید. این دستگاه ها بخاری به مراتب قوی تر تولید می کنند پس مراقبت سوختگی و اثرات ناخوشایند آن باشید.

دیدگاه‌ خود را بیان کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

به بالای صفحه بردن